leonavictoria_ahligizi

#100tipscegahstunting nomor 4: Double prohe MPASI. Dulu di jaman MPASI adekuat baru digalakkan, trend paling pertama yang muncul adalah butter, ghee dan keju 😝. Setelah trendnya lewat (mostly karena mahal dan banyak anak ketauan intoleransi laktosa/ alergi susu sapi), sekitar 2 tahun yang lalu muncul trend baru yaitu double prohe. Saya selalu mengingatkan bahwa “double prohe” itu seharusnya adalah memastikan kecukupan volume protein, yang jika diperlukan boleh memakai 2 atau lebih sumber protein. Misalnya, membuat siomay perlu daging ayam, udang dan telur (3 prohe). Tidak masalah. Yang menjadi masalah adalah “double prohe” yang menggantikan volume porsian karbohidrat. Misalnya, anak 6-8 bulan hanya perlu 1,5 telur ayam sehari (jika tanpa prohe lain) dan anak bisa habis 1,5 telur/hari. Tapi lalu ditambahkan lagi ikan 60gr karena orang tua sangat takut kurang protein, dan justru membiarkan anak tidak makan karbo demi menghabiskan si tambahan ikan ini. Nah sekarang, muncul lagi trend double lemak 😭 kita tunggu hasilnya kira-kira kenapa ya trend ini juga nanti akan ditinggalkan? Buat Moms yang masih cari panduan porsi MPASI 6-23 bulan, komen MPASI buat kukirimin link panduannya ❤️ #mpasiadekuat #tipsmpasi #mpasirumahan #mpasirumahan

Sebelum hari berganti izinkan diri ini mengucapkan kepada Anda semua Selamat Tahun Baru!!!! ✨✨Tetap semangat, setrong, percaya diri & sukses di tahun 2026 ✨✨ #tahunbaru #selamattahunbaru #tahunbaru2026

Kalau kamu mau bawa anakmu berenang, lebih baik pilihlah baju yang berwarna merah atau kuning agar mudah dilihat pergerakannya di dalam air. Jangan pakai baju warna biru atau hijau, bukan karena akan membuat Ratu Kidul marah… tapi karena sulit dilihat dari atas air 😁😁 Semoga tips ini membantu Moms semua ❤️ Happy holiday #libursekolah #liburakhirtahun #berenang #bajurenang

Damai di bumi, Damai di hati... Merry Christmas from my family to yours ♥️♥️ #natal2025